Всем фитнес и доброго здоровья! Я - опытный спортсмен, тренер. Приглашаю на персональные тренировки. Помогу начинающим подружиться со спортом, с физкультурой, с различными видами фитнес-направлений: бодибилдинг, кроссфит, воркаут, фитбоксинг, стетчинг, растяжка, шпагат, здоровая спина, дыхательная гимнастика. Освоить технику упражнений на тренажерах, снарядах, ударную, защитную технику кикбоксинга, бокса. Приобрести хорошую ОФП, спортивную форму и тонус мышц. Избавиться от лишнего веса, нарастить мышечную массу. Проконсультирую по спортпиту, правильному питанию. Тренировки провожу в тренажерном зале 'Фэрум жим', в Видном на уличной спортплощадке, на вашей территории, как в своем городе, так и на выезде. Всё необходимое оборудование, знания, опыт имеются. От вас желание и немного времени.